Finse sauna
Villa Hotel beschikt over een privé barrelsauna tot 90°C,
de perfecte plek om uw Immuunsystem te versterken.
De gunstige invloed op de stofwisseling en
het afvoeren van overtollige afvalstoffen
zijn enkele voordelen die een saunabeurt u te bieden heeft.
Infraroodcabine
De infraroodcabine met muziek en lichttherapie tot 60°C
stimuleren welzijn en lichaamsfuncties.
Hier geniet u van pure ontspanning,
maar ook van een helende werking bij rug- en spierklachten.
Finse Sauna | 90°C
Vooraf
Drink voldoende water
Ga niet met een honger gevoel of met een te volle maag de sauna in.
Vermijdt knoflook, deze verspreidt de geur via uw poriën in de gehele sauna.
Vermijdt sieraden, horloge of mobiel deze worden in de sauna erg heet.
Neem voor uw saunabezoek een douche en droog u goed af.
Alle vuildeeltjes, lichaamsgeur en make-up resten worden hierdoor verwijderd.
Dit is goed voor de hygiëne, maar tevens kan droge huid met gereinigde poriën beter transpireren
Tijdens
Maximaal 3 sessies tussen 8 en 15 minuten per sessie
Na elke sessie: Ge even naar buiten en gebruik de buitendouche om af te koelen.
Buitendouche is voorzien van warm water max. 38°C. maar kan ook koud.
Pauzes tussen de saunagangen zijn minstens net zo lang als de sessie tijd
Achteraf
Drink voldoende water
Relaxen: direct sporten na een saunasessie zou uw bloedsomloop overbelasten
Infrarood Sauna | 50°C – 60°C
Drink, alvorens een saunabad te nemen, 1 à 2 glazen water dit helpt met het zuiveren van het lichaam.
Een temperatuur tussen 50°C – 60°C is optimaal.
Opwarmtijd: tussen de 15 min. tot een half uur
Gebruik de cabine niet langer dan 30 minuten per persoon.
Zorg ervoor dat er géén brandbare stoffen in aanraking komen met de infrarode stralingselementen in verband met brandgevaar!
Open, indien wenselijk, tijdens het nemen van een Infrabad het ontluchtingsrooster in het dak van de cabine.
Laat uw lichaam na een infrarood sessie circa 10-20 minuten afkoelen.
Neem vervolgens een douche maar absoluut geen koude douche
Lichttherapie
Rood
Activeert het hart en de bloedsomloop en stimuleert energie
Huidziekten en reuma worden negatief beïnvloed
De hersenen, longen en spieren worden positief beïnvloed.
Geel
Helpt bij maag en darmklachten
Verschaft, behalve een gunstige werking op het humeur, een warm en behaaglijk gevoel.
Blauw
Verkoelend en verfrissend.
Heeft een positieve uitwerking op slapeloosheid, onrust en angst.
Zorgt voor een goede doorbloeding.
Groen
Rustgevend, verschaft zelfvertrouwen en geeft kracht.
Het helpt bij zenuwkwalen, hoofdpijn, jicht en hoesten.
Arrangement
2 uur gebruik van de Finse sauna
Badjas, slippers en 1 handdoek
1l water
75cl vers sinaasappelsap
Fruitmand
Fles champagne suppl. € 50,00
Prijs per 2 personen
€ 125,00
Voor beschikbaarheid en reservatie: +32 (0) 479 533 201
Reglement
Sauna
Toegankelijk voor hotelgasten volgens afspraak
Badjas, handdoek en slippers is verplicht.
Het gebruik van eigen opgietproducten is verboden.
Het is verplicht een douche te nemen voor gebruik.
Verplicht naakt en zittend op een handdoek.
Massagezetels, Andullatie matras
Vrij in gebruik tot 22:00
U kunt deze toestellen gewoon gebruiken met kledij zonder schoenen.
Relax
Personen met hartklachten en/of andere aandoeningen alsook zwangere vrouwen betreden de relax op eigen risico.
Als klant bent U zelf verantwoordelijk voor het correcte gebruik van onze relax.
Het is verboden om eigen drank en eten mee te nemen naar de relax.
Wij hebben het recht om mensen te weigeren die zich niet houden aan de reglementen.
De relax is een rookvrije ruimte.
Het hotel is niet verantwoordelijk voor gebeurlijke ongevallen.